"HOLT MICH (und zwar pronto!) HIER RAUS, ICH BIN EIN,

 

Actionheld, und kein verdammter Superheld!" 😹

Ne Sorry Leute, also echt, ich bin ja ansonsten eher, "un-pingelig", aber hier, bestehe ich auf eine klare und detailierte Differenzierung! 

Also hier, einmal, "kurz & knackig", "für alle zum mitschreiben", 

ICH MÖCHTE NICHT MIT SUPERHELDEN JEGLICHER ART IN "EINEN TOPF" GEWORFEN WERDEN! DAS IST MIR PERSÖNLICH SEHR WICHTIG!

So, dann weiter im "Programm"  

Die Zeit zum “AUSMISTEN”, kennt doch jeder, denn die ist ja eigentlich “ständig” 😅, die fünfte “Ausmist” Jahreszeit” 🤪

Wir haben doch eigentlich IMMER irgendwo, irgendwas, das (wieder?, schon längst?) "weg kann", oder “mal weg könnte”, und je nachdem wie “gut in Schuss” etwas noch ist, kann mann es ja sogar noch zu eine wenig “Geld machen”. Oder natürlich auch einfach verschenken. Und wenn diese Optionen nicht in Frage kommen, tja dann muss eben auch mal was in “einfach ab die Tonne”, von dem, “ganzen Kram”, der sich in unserem Leben, immer irgendwie in “Rekordgeschwindigkeit- und Ausmass” so ansammelt. Man "muss" doch quasi schon, “regelmässig ausmisten”, sonst hat man doch irgendwann keinen Platz für “neue Sachen” mehr, was sich, je nach persönlichen Wohnumständen und der damit einhergehenden “Lagerkapazität”, bei jedem natürlich, unterschiedlich darstellt und gestaltet.

Und gerade jetzt vor Weihnachten, ist das doch “sowieso” ein Thema, bei “JEDEM VON UNS”, oder nicht? Beim “GROSSEN, JAHRES ABSCHLUSS, AB- UND AUSVERKAUFS MARATHON", wo ja dann wieder, LKW Ladungen an “NEUER WARE”, “VERSCHENKT” und “GELIEFERT” werden MÜSSEN. Bei mir ist DAS, absolut “kein Thema”. Diese “weihnachtlichen”, materiellen und “höchst ansteckenden”, “BELOHNUNGS Infektionen” der gefährlichen, globalen “Konsum Pandemien”, welche gerade, wie jedes Jahr an Weihnachten, und im Gegensatz zur "Deutschen Bahn, PÜNKTLICH UND PLANMÄSSIG, IHREN HÖHEPUNKT ERREICHT HAT

Und damit ist dann natürlich auch der, “NACH WEIHNACHTLICHE, ETWAS WENIGER BESINNLICHE, SONDER-AUSMIST-UMTAUSCH MARATHON ZUM JAHRESBEGINN”, nicht von Relevanz für mich, und ich habe somit, weniger “Ausmist Arbeit” deswegen, als andere. “Pefekt”, für einen “faulen” Menschen wie mich! Haha

Nein, für mich macht es gar keinen Unterschied, ob ich, “ein mal mehr oder weniger” “ausmisten muss”, denn ich mache das sowieso sehr regelmässig, aus vielen verschiedenen Gründen.  Also da ändert sich vom “Arbeitsaufand” her, für mich, also nix grossartig, nur weil ich nach Weihnachten ,"Extra Freizeit" hab 😂. 

Wenn ich etwas habe, DAS FÜR MICH, KEINEN WERT MEHR BESITZT, dann macht es für mich auch keinen SINN mehr, es weiter, "MEINEN, Platz verschwenden” zu lassen, es weiterhin, MIT MIR, zu “schleppen”, obwohl ich es nicht oder nicht mehr “brauche” Alles andere, wäre doch auch einfach “UNSINN”, oder?  Ne ne, also da bin ich schon konsequent bei der ”Umsetzung”, will mir ja nicht selbst, mein Leben ,"VOLLER als UNBEDINGT nötig” machen.  Ihr etwa?

Es kommt aber noch ein weiterer Grund dazu, der noch wichtiger ist, für MICH. Der mich regelmässig ermuntert, einfach mal wieder zu schauen, was ich denn vileleicht noch ausmisten könnten.

Ich WEISS, das “etwas”, das für MICH SELBST, keinen WERT mehr BESITZT oder DARSTELLT, sehr wohl aber FÜR ANDERE, noch einen WERT DARSTELLEN oder BESITZEN KANN. Und das ebenfalls aus unterschiedlichsten Gründen. Aber LEIDER SEHR OFT, und auch UNÜBERSEHBAR für UNS ALLE, weil VIELE ANDERE, eben SELBST, NUR SEHR WENIG, BESITZEN. Für MICH SELBST, ist es also SELBSTVERSTÄNDLICH, das ich dann eben auch regelmässig GENAU DARAN DENKE, und beim “AUSMISTEN" meiner "BESITZTÜMER", die im gegeben Rahmen vorhandenen, potentiellen WERTE FÜR ANDERE, WEITERGEBE, um ANDEREN MENSCHEN DAMIT ZU HELFEN.  Anderen, einfach etwas zu schenken, von dem, was ich habe, aber nicht (mehr) brauche.

Und ich, “kombiniere” auch, schlage dabei quasi, “zwei Fliegen, mit einer Klappe”, wenn ich zum Beispiel etwas mit einem noch, “relativ hohen”, materiellen Rest WERT, wie man so schön sagt, “deutlich unter Wert verkaufe", je nachdem, um welchen MENSCHEN, es sich bei dem KÄUFER handelt, und ob ich IHM SELBST, DAMIT HELFEN KANN. Manchmal natürlich auch, in der Guten Alten, “ich nehm’ den, symbolischen Zehner” (fürn’ Döner) “Version” 😹

Und gerade in unserer “heutigen Zeit™” gibt es ja, wie bei “ALL DEM SCHLECHTEN” überall, auch bei  “ALL DEM GUTEN”,  so viele unterschiedliche Möglichkeiten, anderen Menschen zu helfen, etwas “ZU SCHENKEN”, das einem manchmal, wie bei ALLEM, schon “schwindelig”, werden kann, man “gar nicht so richig weiss wo man denn, am Besten helfen”, “SOLL”, oder “WILL”. Jaja, bei der MASSE, von ALLEM, ÜBERALL, da ist es grundsätzlich schon “schwierig”, sich für “etwas”, zu “entscheiden”, das kenne ich, leider, “nur ZU GUT”, von anderen.

Ich habe einen kostenlosen “General Tip”:  Nicht auf die "GROSSE MASSE" schauen um etwas, "zu suchen", sondern "REINZOOMEN", das "Blickfeld  auf die Karte", verkleinern, näher am "Kern", schauen. Einfach , “den BLICK”, von der “GROSSEN MENSCHEN HERDE” weg, hin zur “KLEINEN” zu LENKEN, zu den “VIELEN KLEINEN HERDEN”, “ÜBERALL”, in “EURER HEIMAT” und “DIREKT VOR EUREN EIGENEN AUGEN”. DA FINDET MAN IMMER GANZ SCHNELL WAS, und wird nicht von zu viel "MASSE bei der Auswahl", "verunsichert", oder "abgelenkt".

“EUREN”, so heisst, "mein Stadtteil" hier. In dem ich gestern Abend noch "kurz", “fussläufig unterwegs” war, was auch der Grund für diesen Beitrag hier ist, denn der stand so, und heute, “eigentlich gar nicht im Programmheft”.  Aber sie “fliessen” nun mal, “die Dinge, und Gedanken des Lebens”, “immer und überall”, und dann sind da diese, “kleinen Zeichen, Hinweise, Ereignisse”, die DICH SELBST, in eigentlich “UNBEDEUTENDEM”, “ALLTÄGLICHEM”, erkennen und sogar manchmal “staunen” lassen, darüber “was alles so, wie passiert”, und “wie sich, was”, zufällig, “einfach zusammenfügen”, und FÜR DICH SELBST, einen SINN ergeben kann. Und mein kleines “Erlebnis dieer Art” von gestern, das wollte ich, unbedingt aufschreiben.

Eine der vielen “kleinen” Hilfsmöglichkeiten, die sicherlich jeder kennt, denn es gibt sie “fast überall”, sind diese, “Öffentlichen Sammelstellen”, zum “Verschenken oder Tauschen”, von Dingen, in verschiedenster “Form und Dimension”.  Eines, “meiner Lieblingsstücke”, habe ich mir mal aus einem solchen, “einfach spontan mitgenommen”, als ich zu Besuch bei meiner Schwester war.  Dort im Nachbarort, gibt es eine echt tolle, dieser Möglichkeiten, mit viel “Stauraum”, und ich hab mir dort eine alte Holzkiste mitgenommen, von der ich sofort “WUSSTE”, wofür ich, “das alte abgenutzte Teil”, UNBEDINGT mitnehmen wollte.  Als dekorativen “Stauraum”, für meine kleine “Souvenir” Sammlung, und sie wurde damit zur,  “Kiste voller, Dinge der schönen Erinnerungen, an viele tolle Reisen, Orte, Erlebnisse und Menschen”. Sogar, preislich, absolut passend, beides kostete mich ja, Null Euro, also beides, “Schnäppchen”, haha.

 

Und gestern Abend, da wollte ich noch eine “Ladung Bücher”, zu einer “Sammelstelle”, hier bei mir in unmittelbarer Nähe bringen. Da waren sogar noch, zwei “unbenutze”, “ehemalige Geschenke”, dabei. Ich machte mich also mit meinem Rücksack auf die kleine Wanderung, und dachte schon kurz nach dem “Austritt aus der Hausatmosphäre”, “Du Idiot” und fragte mich wieso ich ausgerechnet JETZT, “BEI DEM  SAUWETTER”, im strömenden Regen die Bücher wegbringen “müsste”.  Ich hatte natürlich, nicht, vorher mal kurz “geprüft”, ob es denn vielleicht noch regnet. Oder wieder. Da mein “Zielgebiet”, aber nicht sehr weit entfernt lag, und ich durch gute “Ausrüstung”, auch gut “geschützt” war, verwarf ich also den Gedanken an einen, “Abbruch der Mission”, und marschierte durch’s “Einsatzgebiet”, diesem "Gott verdammten, Sauwetter" zum trotz. “Adriaaaaaaaaan!!! hahahahaaa”

Hier bei mir ganz in der Nähe, befindet sich an einer Bushaltestelle, so eine kleine, “Sammelstelle”, dort sind Bücher auch immer vertreten. Also normalerweise. Gestern war aber, gar nichts mehr dort. “Komplett verwaist” quasi. Auch keine “geschützte” Ablagemöglichkeit mehr. Na Super! (man hihihi)
Dann musste ich kurz, an “meine Kumpels in Vietnam denken”, und hab mich entschieden, einfach weiter, zu einer anderen “Sammelstelle”, etwas weiter richtung Ortskern, zu marschieren,. Oder, vielleicht wollte ichauch einfach, aufgrund des, “für immer Geschlosse” Eindrucks, die Bücher, halt einfach nicht dort liegen lassen, und bin deswegen weiter marschiert.🤷‍♂️

Ich komme “zwangsläufig”, auch regelmässig, an dieser anderen "Sammelstelle", einfach nur “vorbei”, meistens im Auto, aber auch das ist schön, “zu sehen”, weil das “Warenlager”, in Form einer alten roten Telefonzelle gestaltet ist. Sehr schön und fast “randvoll” mit Büchern. Und gestern, “musste” ich dann, ebenfalls “zwangsläufig”, für “Eine Mission”, mal direkt dort hin, und ein ordentliches Stück weiter marschieren.

Durch den Regen. 🎖️🤣 

Ich öffnete die Tür der “Telefonzelle” und dachte, “Schade das ich das Handy nicht dabei hab”,  aber erst nachdem ich wieder ein wenig, aus meinem “staunen” heraus gekommen war.  Zu diesem Moment, hätte ich wirklich gerne auch noch das Foto gehabt, von einem Buch, genauso, wie es dort stand, zwischen hunderten anderen, aber ganz “prominent”, direkt vor mir, in meinem Sichtfeld beim öffnen der Tür. (und mich anstarrte)  Es konnte mir quasi gar nicht, NICHT, sofort "auffallen". Ich hab es aber gleich "weg genommen", und eingepackt, obwohl ich eigentlich nicht vor hatte, mir überhaupt ein Buch mitzunehmen. Ich hatta ja nicht mal vor, DORT, hin zu gehen. Dann hab ich meine Bücher abgestellt, und bin wieder zurück nach Hause gegangen, begleitetet von, “Kopfkino”.

Es ist also gestern nicht nur so gewesen, das ich zu einem anderen Ort gehen “musste” als ich eigentlich "wollte", um meine “Geschenke” abzulegen, sondern, das ich auch noch etwas “faszinierendes entdeckt” habe, und MIR SELBST, somit auch, und überraschender Weise, ein “Geschenk”, “mitgebracht” hab. "Ein Buch".

TERMINATOR2TAG DER ABRECHNUNG "Arnie" Schwarzenegger! *klick*
Gehört jetzt nicht zu meinen “Top Favoriten”, aber “Schwarzenegger Filme” an sich, bei mir: #standard #legend #schonimmer #gehenimmer
Damit, “bin ich groß, geworden”, damit bin ich aufgewachsen,  DAS WAREN BEREITS FRÜH, “MEINE HELDEN” damals, und, Plural, “selbstverständlich”, weil es für, DAS "Action DUO” galt, und immer noch gilt.

 “Arnie & Sly”, die “City Cobra” und der “City Hai” haha, "Maria Cobretti", auch #legend"

Und entgegen der damaligen, mehrheitlichen, Auffassungen im Freundeskreis, des “Konkurierens”, speziell dieser beiden, “Helden” Schauspieler, und der daraus resultierenden Meinung, MAN, “MUSS" und "KANN AUCH NUR VON EINEM DER BEIDEN, FAN, SEIN”, hat mich “sowas nie”, wirklich  interessiert, sondern einfach nur, ob die, Filme selbst, in meinen Augen, GUT, oder halt BESCHISSEN waren. 🤣

Und bei “Arnie”, wäre da zum Beispiel, statt “Terminator”, in meinem Fall auch eher, “Total Recall”, zu "erwähnen". (wegen "triple" is doch wohl klar 🤣)

Aber gestern, da stand dort eben, “Der Terminator”, "mein Actionheld Arnie", in Buchform, vor mir, und der passte zu einer anderen, “zweiseitigen Betrachtung der Dinge”, und auch, so plötzlich und überraschend, zu einem “aktuellen Thema” bei mir, wegen dem ich mich, sogar, “kurz davor”, noch mit einem vermeintlichen, “Super Hero”, “beschäftigt” hatte. Mit mir. Nicht mal eine Stunde vorher, hatte ich mich selbst noch, beim "ausmisten", daran “erinnert”, das ich noch ein Foto von einem anderen “ehemaligen Geschenk” machen will, welches ebenfalls schon in der Gruppe der “Auszumusternden” gelandet ist, aber weder verschenkt noch verkauft wird, sondern entsorgt. Und bevor das passiert, wollte ich noch ein Foto davon machen.

Es war ein Geschenk meiner jüngeren Schwester, ein Bild, und darauf steht, ich, ihr Bruder, “wäre ähnlich einem Superhelden”. Das ist aber so nicht “korrekt”, es ist sogar, “irreführend”. 

Ein Teil dieses Geschenks, hatte also quasi, “schon immer”, sogar einen klenen “Fehler, einen Makel”. Aber der, “EIGENTLICHE WERT”, dieses Geschenks, ein IDEELLER, ist nun mittlerweile auch nicht mehr, “vorhanden”, somit kann ich es, “Guten Gewissens”, der Entsorung zu führen, weil es eben damit, JETZT KEINEN WERT mehr für MICH SELBST hat. 

Also “WENN ÜBERHAUPT”, dann BIN ICH, ein ACTIONHELD, aber kein SUPERHELD, mit “magischen Superkräften”. Obwohl ich davon auch einige, sehr mochte und mag, war mein “Schwerpunkt”, schon immer, auf der “realistischen” Seite der “Helden”, bei denen, die mit MENSCHENKRÄFTEN, “kämpfen”. Und so ist das bei mir auch, im “ECHTEN LEBEN”, geblieben, da bevorzuge ich beispielsweise, WIRKLICHE und RICHTIGE TATEN, statt VIRTUELLEN "MEINUNGEN". Da sage zum Beispiel auch ICH SELBST, UND PERSÖNLICH, und NATÜRLICH AUCH LAUT UND IN DER REALEN ÖFFENTLICHKEIT, MEINE EIGENE MEINUNG, und nicht nur, wenn überhaupt, DURCH VERMEINTLICHE ANONYMYTÄT GESCHÜTZT, IN DER VIRTUELLEN WELT, ASOZIALER MEDIEN, und so weiter, und so fort, und wenn sie nicht gestorben sind...

Ich glaube, ich sollte dieses “Geschenk” einfach gestern, genau so, finden. 

So, jetzt ist die Geschichte aufgeschrieben, dann gibt’s noch meine, “visuellen Gedanken” dazu, als Anregung, sich, SEINE EIGENEN GEDANKEN, ÜBER, DAS ALLES, zu MACHEN.  

 

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DIE “ECHTEN KRÄFTE”, und auch “viel Action”, sind und waren schon immer, “mein Ding”. 
Aber trotz vieler toller, und Action “geladener”, Schwarzenegger Filme, war irgendwann, ein sehr “spezieller”, mein “All Time Arnie Favorite”, und ist es bis heute auch geblieben. 

LAST ACTION HERO 🫶🏻   

Bei meinem "Kampf Kater" Oskar, da ist das anders, ihm ist das völlig egal, ob, "Held mit echten Kräften oder nicht" ;-)

HyPNo Cat ist zurück! OMG JEFF

Ein narzisstischer Kreislauf in der Familie ist ein sich selbst verstärkendes Muster, das durch das Verhalten eines narzisstischen Familienmitglieds entsteht und sich negativ auf die anderen Familienmitglieder auswirkt. Es handelt sich um ein Muster aus KONTROLLE, MANIPULATION und EMOTIONALEM MISSBRAUCH, das den Betroffenen oft über Jahre hinweg schadet. 

Merkmale des Kreislaufs:

• Narzisstische Elternteile: Sie haben oft ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung und Kontrolle, zeigen wenig Empathie und können ihre Kinder manipulieren, um ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. 





• Abhängigkeit und Schuldgefühle: Kinder in narzisstischen Familien lernen oft, dass ihre Liebe und Anerkennung an bestimmte Bedingungen geknüpft sind, was zu einem Gefühl der Abhängigkeit und Schuldgefühlen führen kann. 





• Abwertung und Manipulation: Narzisstische Elternteile können ihre Kinder abwerten, sie lächerlich machen oder ihnen die Schuld für ihre eigenen Fehler geben, um ihr Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten. 





• Verlust der eigenen Identität: Kinder in narzisstischen Familien können Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle wahrzunehmen und können sich leicht an die Bedürfnisse des narzisstischen Elternteils anpassen, was zu einem Verlust der eigenen Identität führen kann. 





• Wiederholende Muster: Die Kinder können diese Muster in späteren Beziehungen wiederholen, entweder als Partner oder als Elternteil. 






Auswirkungen des Kreislaufs:

• Psychische Probleme: Kinder, die in narzisstischen Familien aufwachsen, haben ein höheres Risiko, an Depressionen, Angststörungen, Suchtproblemen und anderen psychischen Erkrankungen zu erkranken. 





• Beziehungsprobleme: Sie haben oft Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen aufzubauen und zu erhalten, da sie gelernt haben, dass Liebe und Anerkennung an Bedingungen geknüpft sind. 





• Selbstwertprobleme: Ein Mangel an bedingungsloser Liebe und Akzeptanz kann zu einem geringen Selbstwertgefühl und Selbstzweifeln führen. 





• Wiederholende Muster: Sie können in ihren eigenen Beziehungen ähnliche Muster wie in ihrer Kindheit wiederholen, was zu weiteren Problemen führen kann. 






Den Kreislauf durchbrechen: 

• Erkennen: Der erste Schritt ist, das narzisstische Muster zu erkennen und zu verstehen. 



• Abstand gewinnen: Es kann hilfreich sein, Abstand zu dem narzisstischen Familienmitglied zu gewinnen, entweder physisch oder emotional. 




• Unterstützung suchen: Professionelle Hilfe von Therapeuten oder Selbsthilfegruppen kann bei der Bewältigung der Auswirkungen des narzisstischen Kreislaufs helfen. 




• Grenzen setzen: Es ist wichtig, gesunde Grenzen zu setzen und sich von dem narzisstischen Verhalten zu schützen. 


• Selbstfürsorge: Es ist wichtig, sich selbst zu lieben, zu akzeptieren und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern.